1 serving (100 grams) contains 250 calories, 9.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
625
カロリー
22.5
タンパク質
125
炭水化物
3.8
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
625 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.8 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1000 mg | 43% | |
| 炭水化物総量 | 125 g | 45% | |
| 食物繊維 | 7.5 g | 26% | |
| 糖質 | 2.5 g | ||
| タンパク質 | 22.5 g | 45% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 50 mg | 3% | |
| 鉄分 | 6.2 mg | 34% | |
| カリウム | 300 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About サンガックパン
サンガク・ブレッドは、全粒小麦粉、水、塩から作られる伝統的なペルシャのフラットブレッドで、豊かでナッティーな風味が特徴です。イラン発祥のこのパンは、熱い石の上で焼かれるため、パリッとしたクラストとしっとりとした内部を持つ独特な食感が楽しめます。サンガクはおいしいだけでなく、全粒穀物は食物繊維や健康効果で知られているため、栄養価も豊富です。サンガク・ブレッドは、おかずと一緒に楽しむか、健康的なスナックとして楽しむか、どちらでも美味しい選択肢となり、どんな食事にも素敵なアクセントとなります。
