1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
552.1
カロリー
31.5
タンパク質
47.3
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 11.0 g | 55% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 63.1 mg | 21% | |
| ナトリウム | 1261.8 mg | 54% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 31.5 g | 63% | |
| ビタミンD | 31.5 mcg | 157% | |
| カルシウム | 315.5 mg | 24% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About サンドウィッチハモンイクエソ
サンドウィッチハモンイクソは、ソフトでパリッとしたパンの間に詰まった、おいしいハムとクリーミーなチーズの素敵な組み合わせです。ラテンアメリカ料理発祥のこの愛されるサンドウィッチは、風味と食感のバランスが絶妙です。おいしいハムはリッチでスモーキーな味わいをもたらし、溶けたチーズは慰めるクリーム状の食感を加えます。贅沢ながら、全粒粉パンを選んでレタスやトマトなどの新鮮な野菜を加えることでヘルシーにすることもできます。手軽なランチとしても、満足のいくスナックとしても楽しめるサンドウィッチハモンイクソは、間違いなくあなたの味覚を満たしてくれるでしょう！
