1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
12.6
タンパク質
63.1
炭水化物
9.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.5 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 63.1 g | 22% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 12.6 g | 25% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 126.2 mg | 9% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 野菜とグリーンチャツネを挟んだサンドイッチ
野菜とグリーンチャツネの入ったサンドイッチは、鮮やかで栄養満点の楽しみであり、素早い食事に最適です。 新鮮な食材がたっぷり入っており、サクサクとしたキュウリ、熟したトマト、シャキッとしたレタス、そして色とりどりのベルペッパーが、全粒パンのスライスの間に配置されています。 新鮮なコリアンダー、ミント、ライムのヒントから作られたピリッとしたグリーンチャツネをトッピングしたこのサンドイッチは、爽やかな刺激を提供します。 インド料理に根ざしたこのサンドイッチは、ビタミンや抗酸化物質が豊富で、栄養満点の選択肢です。 健康的なライフスタイルを取り入れながら、豊かなフレーバーを楽しんでください。 どんな時間にも最適な、楽しい選択肢となるでしょう！
