ごまパンと肉のサンドイッチ

ごまパンと肉のサンドイッチ

Lunch

商品評価: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
555.6
カロリー
31.7
タンパク質
55.6
炭水化物
23.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
555.6
% 日量*
全脂質 23.8 g 30%
飽和脂肪 7.9 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 63.5 mg 21%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 55.6 g 20%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 7.9 g
タンパク質 31.7 g 63%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 158.7 mg 12%
鉄分 4.0 mg 22%
カリウム 396.8 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

39.5%
22.5%
38.0%
脂質: 214 cal (38.0%)
タンパク質: 126 cal (22.5%)
炭水化物: 222 cal (39.5%)

About ごまパンと肉のサンドイッチ

ゴマの実パンと肉のサンドイッチは、柔らかく、軽く焼かれたゴマの実パンに、完璧に焼かれた、しっとりとしたジューシーな肉が詰まった、味と食感の素晴らしい融合です。古典的なアメリカ料理やデリの伝統から生まれたこのサンドイッチは、最高のコンフォートフードを体現しています。たんぱく質が豊富で、エネルギーと満足感を提供し、ゴマの実はナッツのような歯ごたえと、カルシウムや抗酸化物質などの必須栄養素も加えます。新鮮な野菜やピリ辛ソースをトッピングしたものでも、このサンドイッチは、贅沢さと栄養をバランスよく取り入れたハーティーな選択肢であり、どんな食事にも好適な人気メニューとなっています!