ソーセージとチーズのサンドイッチ

ソーセージとチーズのサンドイッチ

Lunch

商品評価: 54/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
630.9
カロリー
23.7
タンパク質
47.3
炭水化物
39.4
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
630.9
% 日量*
全脂質 39.4 g 50%
飽和脂肪 15.8 g 79%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 78.9 mg 26%
ナトリウム 1419.6 mg 61%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 4.7 g
タンパク質 23.7 g 47%
ビタミンD 31.5 mcg 157%
カルシウム 315.5 mg 24%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 394.3 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

29.6%
14.8%
55.5%
脂質: 354 cal (55.5%)
タンパク質: 94 cal (14.8%)
炭水化物: 189 cal (29.6%)

About ソーセージとチーズのサンドイッチ

ソーセージとチーズのサンドイッチは、ほどよい芳醇なソーセージが、2枚の柔らかくてカリカリしたパンの間に詰まり、とろけるチーズでクリーミーなリッチさをプラスしたハートウァーミーな美味しさです。クラシックなデリの伝統に根ざしたこのサンドイッチは、特にアメリカ料理やイタリア料理で定番となっています。ソーセージはたっぷりのタンパク質と風味を提供してくれますが、脂肪やナトリウムが多く含まれているため、適度な量で楽しむことが重要です。新鮮な野菜やサイドサラダと一緒に食べれば、食事のバランスを整え、食感もプラスできます。このおいしい味のブレンドを楽しみながら、一口ずつ味わってみてください!