プレーン・バン・サンドイッチ

プレーン・バン・サンドイッチ

Lunch

商品評価: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
473.2
カロリー
15.8
タンパク質
78.9
炭水化物
9.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
473.2
% 日量*
全脂質 9.5 g 12%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 15.8 mg 5%
ナトリウム 788.6 mg 34%
炭水化物総量 78.9 g 28%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 7.9 g
タンパク質 15.8 g 31%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 78.9 mg 6%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 236.6 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

68.0%
13.6%
18.4%
脂質: 85 cal (18.4%)
タンパク質: 63 cal (13.6%)
炭水化物: 315 cal (68.0%)

About プレーン・バン・サンドイッチ

プレーンバンズのサンドイッチは、シンプルでありながら満足感のある食事オプションで、柔らかく装飾のないバンズがあなたの選んだ具材を完璧に包み込みます。クラシックなデリの伝統から生まれたこのサンドイッチには、しばしば、脂肪の少ない肉、新鮮な野菜、マイルドなチーズが層になっています。様々な好みに対応できる汎用性の高い選択肢で、味はシンプルです。プレーンバンズは、基本的な食材から作られており、グリルチキンや野菜などの栄養価の高い具材と組み合わせることで、カロリーが低めになります。これはランチやおやつにはるかに軽い選択肢です。各成分を引き立てるシンプルさを楽しんでください。食事においてミニマリズムを重視する人に最適です。