サンドイッチ.

サンドイッチ.

Lunch

商品評価: 64/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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411.8
カロリー
21.2
タンパク質
47.1
炭水化物
14.1
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 14.1 g 18%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 35.3 mg 11%
ナトリウム 1411.8 mg 61%
炭水化物総量 47.1 g 17%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 7.1 g
タンパク質 21.2 g 42%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 117.6 mg 9%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 294.1 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

47.1%
21.2%
31.7%
脂質: 126 cal (31.7%)
タンパク質: 84 cal (21.2%)
炭水化物: 188 cal (47.1%)

About サンドイッチ.

ピクルスとデリ ミートのサンドイッチは、美味しいデリ ミートの組み合わせで、ターキーやハム、またはパストラミなどの味わい深いデリ ミートが、新鮮なパンのスライスで挟まれたものです。古典的なデリ料理から由来していて、このサンドイッチには、鮮やかでクランチーなピクルスがよく使われ、肉のリッチさをバランス良く引き立てます。タンパク質がぎっしりと含まれており、ハートな選択肢となりますが、デリ ミートによっては、ナトリウムや防腐剤が多いこともあります。全粒粉パンと新鮮な野菜の一皿と合わせて、よりヘルシーな味わいに仕上げてみてください。この満足感のある1口サイズは、ランチやおやつに最適です!