フムスとビーガンサラミのサンドイッチ

フムスとビーガンサラミのサンドイッチ

Lunch

商品評価: 75/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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473.2
カロリー
18.9
タンパク質
63.1
炭水化物
15.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
473.2
% 日量*
全脂質 15.8 g 20%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 63.1 g 22%
食物繊維 9.5 g 33%
糖質 6.3 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.6 mg 7%
鉄分 3.9 mg 21%
カリウム 394.3 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

53.7%
16.1%
30.2%
脂質: 142 cal (30.2%)
タンパク質: 75 cal (16.1%)
炭水化物: 252 cal (53.7%)

About フムスとビーガンサラミのサンドイッチ

ヒュッマスとビーガンサラミのサンドイッチは、ヒュッマスのクリーミーさと風味豊かなビーガンサラミを組み合わせた、楽しい栄養豊かなおやつです。このプラントベースのサンドイッチは、地中海料理からインスピレーションを受け、豊かなテクスチャーと味わいのミックスを提供します。プロテインと食物繊維が豊富なヒュッマスがヘルシーなベースを提供し、ビーガンサラミは満足のいくスモーキーな風味を与えます。サクサクのレタス、ジューシーなトマト、シャキシャキのきゅうりなどの新鮮な野菜をたっぷりと詰め込んだこのサンドイッチは、おいしいだけでなく、伝統的なデリメートに比べてヘルシーな選択肢でもあります。忙しい昼食やハーティなスナックとして楽しんで、一口ごとに心地よい良さを味わってください!