1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
17.6
タンパク質
47.1
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.5 mg | 7% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 17.6 g | 35% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About サンドイッチとグリーンズ
「グリーン野菜の入ったサンドイッチ」は、新鮮で活き活きとした食材が見事に融合したもので、ヘルシーな全粒粉パン、シャキシャキのレタス、季節の野菜のメドレーが組み合わさっています。地中海料理にインスパイアされたこのサンドイッチは、熟したトマト、サクサクのキュウリ、風味豊かなオリーブを層にして、キリッとしたドレッシングをかけています。必須ビタミンと食物繊維がたっぷり詰まった栄養価の高いオプションで、罪悪感なく満足感を得られます。一日中エネルギッシュでいられる、クラシックなお気に入りの爽やかなアレンジをお楽しみください！
