1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
29.4
タンパク質
47.1
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About チキンときゅうりのサンドイッチ
鶏肉ときゅうりのサンドイッチは、やわらかく焼き上げた鶏の胸肉と、薄くスライスしたサクサクとしたきゅうりを両端に挟んだ、さわやかで栄養価の高い食事の選択肢です。クラシックなサンドイッチ料理から派生したこの魅力的な創作品は、味と食感のハーモニーを際立たせています。鶏肉から得られるリーンなタンパク質は筋肉の健康をサポートし、きゅうりには水分と必須ビタミンが含まれており、罪悪感を感じることなく選べるメニューです。クリーミーなヨーグルトや軽やかなビネグレットを塗ることで、このサンドイッチは味蕾を刺激するだけでなく、健康的な良質の栄養で1日を支えます。ランチやスナックタイムに、このさっぱりとした満足感のある一口をお楽しみください！
