Blog Research API Download App
チーズとトマトのサンドイッチ

チーズとトマトのサンドイッチ

Lunch

商品評価: 65/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
473.2
カロリー
18.9
タンパク質
55.2
炭水化物
18.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
473.2
% 日量*
全脂質 18.9 g 24%
飽和脂肪 9.5 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 31.5 mg 10%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 55.2 g 20%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 7.9 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 315.5 mg 24%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

47.3%
16.2%
36.5%
脂質: 170 cal (36.5%)
タンパク質: 75 cal (16.2%)
炭水化物: 220 cal (47.3%)

About チーズとトマトのサンドイッチ

チーズとトマトのサンドイッチは、新鮮な材料が絶妙にブレンドされた、おいしい一品です。クリーミーなチーズと熟したジューシーなトマトが、栄養価の高いパンの間に収まっています。このクラシックな料理は、様々な料理の中で根付いており、シンプルなランチからグルメな食事まで広く愛されています。ジューシーなトマトからビタミンをたっぷり摂取できるだけでなく、チーズからはカルシウムが豊富に取れます。手早い食事やカジュアルな集まりに最適で、このサンドイッチは快適さと栄養が程よく取り入れられており、誰もが楽しめる定番料理です。焼いても冷たくても、チーズとトマトのサンドイッチは満足感をもたらしてくれることでしょう。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.