ボローニャとチーズのサンドイッチ

ボローニャとチーズのサンドイッチ

Lunch

商品評価: 57/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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555.6
カロリー
23.8
タンパク質
47.6
炭水化物
28.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
555.6
% 日量*
全脂質 28.6 g 36%
飽和脂肪 12.7 g 63%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 63.5 mg 21%
ナトリウム 1428.6 mg 62%
炭水化物総量 47.6 g 17%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 6.3 g
タンパク質 23.8 g 47%
ビタミンD 79.4 mcg 397%
カルシウム 317.5 mg 24%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 396.8 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

35.1%
17.5%
47.4%
脂質: 257 cal (47.4%)
タンパク質: 95 cal (17.5%)
炭水化物: 190 cal (35.1%)

About ボローニャとチーズのサンドイッチ

ボローニャとチーズのサンドイッチは、レイヤーを成す風味豊かなボローニャとクリーミーなチーズが、やわらかいパンの間に挟まれた、クラシックなデリの人気メニューです。アメリカ料理発祥のこのハーティーなサンドイッチは、多くの人が育って楽しんできたノスタルジックな味を提供します。ボローニャが風味を加えますが、その塩分や防腐剤が高いことに留意する価値があります。明るい面では、新鮮なレタス、トマト、または全粒粉のパンを加えることで、栄養価を補うことができます。昼食や軽食に最適なこのサンドイッチは、満足感がありシンプルでありながら、最高の心地よい食事を体現しています。