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ローストビーフサンドイッチ

ローストビーフサンドイッチ

Lunch

商品評価: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
カロリー
39.4
タンパク質
47.3
炭水化物
18.9
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
552.1
% 日量*
全脂質 18.9 g 24%
飽和脂肪 7.9 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 78.9 mg 26%
ナトリウム 1419.6 mg 61%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 6.3 g
タンパク質 39.4 g 78%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 157.7 mg 12%
鉄分 4.7 mg 26%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

36.6%
30.5%
32.9%
脂質: 170 cal (32.9%)
タンパク質: 157 cal (30.5%)
炭水化物: 189 cal (36.6%)

About ローストビーフサンドイッチ

ローストビーフサンドイッチは、柔らかくてジューシーなローストビーフのスライスが、新鮮でカリッとしたパンにたっぷりと盛られた、おいしくハートウォーミングな料理です。古典的なデリの伝統に起源を持つこのサンドイッチは、アメリカの快適な食事文化の本質を捉えています。よく使われるのは、酸味のあるマスタード、クリーミーなホースラディッシュソース、サクサクのレタスなどのエスコートがしばしば付き、味と食感の完璧なバランスを保っています。満足感のある選択肢ではありますが、ローストビーフはタンパク質が多い反面、ナトリウムや飽和脂肪が豊富なことに注意が必要です。より健康的なアレンジとして、新鮮な野菜を加えるか全粒粉パンを選ぶことを考えてみてください。本日はローストビーフサンドイッチの口の中がすするような体験をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.