1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
552.1
カロリー
31.5
タンパク質
47.3
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 11.0 g | 55% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 78.9 mg | 26% | |
| ナトリウム | 1419.6 mg | 61% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 31.5 g | 63% | |
| ビタミンD | 31.5 mcg | 157% | |
| カルシウム | 315.5 mg | 24% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About サンドイッチ ハムとチーズ
ハムとチーズのサンドイッチはクラシックな楽しみで、風味豊かなハムとクリーミーで溶けたチーズが2枚の新鮮なパンの間に収められています。愛されるデリ文化発祥のこのサンドイッチは、完璧な味と食感の調和を提供します。ハムからのタンパク質とチーズからのカルシウムが豊富で、栄養価が高く、ただしナトリウムとカロリーが多い可能性があります。新鮮な野菜を加えてカスタマイズすると、サクサクと栄養価が増して、1日のいつでも満足いく食事になります。ハムとチーズのサンドイッチのシンプルさと美味しさをお楽しみください！
