1 serving (250 grams) contains 550 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
518.9
カロリー
14.2
タンパク質
56.6
炭水化物
23.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
518.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.6 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 56.6 g | 20% | |
| 食物繊維 | 9.4 g | 33% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.3 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About サンドイッチフラフェル
サンドイッチ・ファラフェルは、地中海の料理で、地面に挽いたひよこ豆や新鮮なハーブから作られたカリカリでゴールデンブラウンのファラフェルがたっぷり詰まった、楽しい中東のおやつです。暖かいピタパンの中には、レタス、トマト、キュウリなどのサクサクした野菜がたっぷりと敷かれ、クリーミーなタヒーニソースやピリッとしたヨーグルトで味付けされています。このサンドイッチは、伝統的な地中海料理の豊かな味わいを組み合わせながら、タンパク質や食物繊維が豊富でヘルシーな一口を提供しています。サンドイッチ・ファラフェルは、手軽な食事に最適であり、満足感があり栄養価が高いため、美味しく罪悪感のない選択肢を求める人々に人気です！
