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サンドイッチ チーズ

サンドイッチ チーズ

Lunch

商品評価: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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552.0
カロリー
23.7
タンパク質
47.3
炭水化物
23.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
552.0
% 日量*
全脂質 23.7 g 30%
飽和脂肪 12.6 g 63%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.3 mg 15%
ナトリウム 1261.8 mg 54%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 7.9 g
タンパク質 23.7 g 47%
ビタミンD 78.9 mcg 394%
カルシウム 473.2 mg 36%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 315.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

38.0%
19.1%
42.9%
脂質: 213 cal (42.9%)
タンパク質: 94 cal (19.1%)
炭水化物: 189 cal (38.0%)

About サンドイッチ チーズ

サンドイッチチーズは、熟成チェダー、滑らかなモッツァレラ、そして酸味のあるプロボロンなど、さまざまな天然成分から作られた、クリーミーでリッチな風味が調和した素晴らしい食材です。クラシックデリの料理から発祥し、溶けるような食感でどんなサンドイッチにも格上げしてくれます。タンパク質とカルシウムが豊富に含まれ、サンドイッチチーズはあなたの日々の栄養ニーズをサポートします。風味を添える一方で、適度な摂取が肝心です。なぜなら、一部の選択肢には多くの塩分や脂肪が含まれていることがあります。サンドイッチチーズの満足感あふれる味を堪能し、日常の食事をグルメな体験に変えましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.