1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
473.2
カロリー
31.5
タンパク質
47.3
炭水化物
15.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 1104.1 mg | 48% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 7.9 g | 28% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 31.5 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 315.5 mg | 24% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About サンドイッチ トルコと全粒粉チーズ
サンドウィッチ・ペルー・エ・ケージョ・インテグラルは、やわらかくてほぐれた七面鳥とクリーミーなチーズを組み合わせたおいしいペルー料理です。これらの具材は、健康的な全粒粉のパンで挟まれています。この料理は、ペルー料理の豊かな風味を反映しており、新鮮でおいしい食材を使った料理を示しています。タンパク質豊富なひき肉を提供するリーンな七面鳥と、必須の食物繊維を提供する全粒粉を組み合わせることで、このサンドウィッチは栄養価が高く満足感のあるものとなっています。体を栄養で満たしながら味わいを楽しむ、バランスの取れた食事としてお楽しみください！
