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サンティッカマサラ

サンティッカマサラ

Dinner

商品評価: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
352.9
カロリー
29.4
タンパク質
23.5
炭水化物
17.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
352.9
% 日量*
全脂質 17.6 g 22%
飽和脂肪 5.9 g 29%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 58.8 mg 19%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 23.5 g 8%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 5.9 g
タンパク質 29.4 g 58%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 117.6 mg 9%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

25.4%
31.8%
42.8%
脂質: 158 cal (42.8%)
タンパク質: 117 cal (31.8%)
炭水化物: 94 cal (25.4%)

About サンティッカマサラ

サン・ティッカ・マサラは、柔らかくてマリネされたチキンの塊が、クリーミーでスパイシーなトマトソースで調理された、美味しいフュージョン料理です。インド料理が発祥の地であり、この美味しい料理は、クミン、コリアンダー、ガラムマサラなどの香り高いスパイスが混ざり合っています。チキンからのタンパク質が豊富で、ハーティーな食事の選択肢となり、トマトには抗酸化物質が含まれています。クリーミーで贅沢な一方で、ヨーグルトをクリームの代わりに使用して、全粒米や新鮮な野菜と一緒に提供することで、より健康的なものにすることができます。伝統と味が融合したサン・ティッカ・マサラの絶品味をぜひご堪能ください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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