1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
7.9
タンパク質
63.1
炭水化物
12.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.6 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.8 mg | 5% | |
| ナトリウム | 78.9 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 63.1 g | 22% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 39.4 g | ||
| タンパク質 | 7.9 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 157.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About サーミヤ・パヤサム
サミヤ・パヤサムは南インド料理の楽しいデザートで、濃厚でクリーミーな牛乳で煮込まれた細いビーミッリを使用しています。この甘いおやつは、よくカルダモンで風味を付け、カシューとレーズンで飾られ、時にはガーデリーで甘みを加えてユニークな味わいに仕上げます。必須栄養素がたっぷり含まれており、エネルギーと安らぎの源となります。クリーミーな贅沢さである一方、この愛される料理を楽しむためには節度が重要です。伝統と味の美味しい調和を、サミヤ・パヤサムの一口一口で体験してください！
