1 serving (10 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
875
カロリー
25
タンパク質
150
炭水化物
25
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
875 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 25 g | 32% | |
| 飽和脂肪 | 2.5 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 125 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 150 g | 54% | |
| 食物繊維 | 50 g | 178% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 25 g | 50% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 250 mg | 19% | |
| 鉄分 | 12.5 mg | 69% | |
| カリウム | 1250 mg | 26% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About サンバールパウダー
サンバールパウダーは南インド料理の活気に満ちた香り高いスパイスブレンドで、焙煎されたレンズ豆や香辛料（コリアンダー、クミン、マスタードシードなど）を使用し、ほんのりターメリックを加えて作られています。この万能なパウダーは、野菜がたっぷり入ったヘルシーなレンズ豆シチューであるサンバールの風味を引き立てます。タンパク質や食物繊維が豊富で、サンバールパウダーは食事に奥行きを与えるだけでなく、消化を促進し免疫力を高める健康効果ももたらします。野菜好きやスパイス愛好家に最適なサンバールパウダーは、暖かさと栄養を料理にもたらします。
