1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
19.0
タンパク質
31.7
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 31.7 g | 11% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 79.4 mg | 6% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About サンバル・テンペ
サンバルテンペは、インドネシア料理を代表する、たんぱく質豊富な大豆製品であるテンペを用いた、スパイシーなサンバルソースでマリネした料理です。この味わい深い組み合わせは、味蕾を刺激するだけでなく、数多くの健康上の恩恵ももたらします。テンペは植物由来のたんぱく質や食物繊維、必須ビタミンを豊富に含んでおり、ヴィーガンやベジタリアンにとって優れた選択肢です。リッチな旨みと健康的な成分を備えたサンバルテンペは、食事に風味を与える美味しく栄養価の高い方法です！
