1 serving (50 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
473.2
カロリー
23.7
タンパク質
35.5
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 71.0 mg | 23% | |
| ナトリウム | 1892.7 mg | 82% | |
| 炭水化物総量 | 35.5 g | 12% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 11.8 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 118.3 mg | 9% | |
| 鉄分 | 4.7 mg | 26% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About サンバルイカンビリス
イカラスのサンバルは、唐辛子、にんにく、そして主要な材料であるカリッとしたイカラスから作られた、辛口で風味豊かなインドネシアの調味料です。この伝統的な料理は東南アジアで生まれ、よくご飯や麺のトッピングとして楽しまれます。うま味たっぷりで、味蕾を刺激するだけでなく、イカラスからのタンパク質やオメガ-3脂肪酸の良い供給源でもあります。唐辛子の辛さが誰にでも合うわけではありませんが、イカラスの鮮やかな風味は、多くの家庭で愛される定番料理であり、どんな食事にも美味しい刺激をもたらします！
