1 serving (50 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
190.5
カロリー
4.8
タンパク質
23.8
炭水化物
9.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.5 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 23.8 g | 8% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About サンバル・イジョ
サンバル・イジョは、インドネシア発祥の鮮やかな緑のチリソースで、その大胆な味と新鮮な食材で有名です。青唐辛子、ニンニク、エシャロット、そしてさわやかなライムをブレンドして作られ、どんな料理にも明るい刺激を与えます。インドネシア料理の定番として、サンバル・イジョは焼き肉、シーフード、ご飯によく合い、新鮮なタッチを加えます。ビタミンや抗酸化物質をたくさん含んでいるので、無駄なカロリーを摂取せずに食事を味付けする健康的な方法でもあります。毎回の熱いスプーン一杯で、インドネシアの味を存分にお楽しみください！
