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サンバル・ゴレン・アティ・ダン・ケンタン

サンバル・ゴレン・アティ・ダン・ケンタン

Dinner

商品評価: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
カロリー
14.1
タンパク質
35.3
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
294.1
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 3.5 g 17%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 141.2 mg 47%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 35.3 g 12%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 5.9 g
タンパク質 14.1 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.1 mg 3%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 588.2 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

46.5%
18.6%
35.0%
脂質: 106 cal (35.0%)
タンパク質: 56 cal (18.6%)
炭水化物: 141 cal (46.5%)

About サンバル・ゴレン・アティ・ダン・ケンタン

サンバル・ゴレン・アティ・ダン・ケンタンは、やわらかい鶏レバーと旨味たっぷりのジャガイモを特徴とする、活気あふれるインドネシア料理です。これらはすべて、濃厚でスパイシーなサンバルソースで調理されています。この伝統的なインドネシア料理のレシピは、唐辛子、にんにく、エシャロットの大胆な風味を引き立て、食欲をそそる辛い刺激をもたらします。鶏レバーからたんぱく質をたっぷり摂取できるため、必須栄養素が含まれていますが、リッチな味わいのため、適度に楽しむことをお勧めします。サンバル・ゴレン・アティ・ダン・ケンタンは、サイドディッシュやメインディッシュとして最適で、インドネシア料理の伝統を真に称え、スパイスとハートを完璧にバランスさせた料理です。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.