1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
15.8
タンパク質
15.8
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 331.2 mg | 110% | |
| ナトリウム | 788.6 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 15.8 g | 31% | |
| ビタミンD | 63.1 mcg | 315% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About サンバルエッグ
サンバルエッグは、固茹で卵を濃厚で辛いサンバルソースと組み合わせた、美味しいインドネシア料理です。この味わい豊かなソースは、猛烈な唐辛子、にんにく、エシャロット、酸味のあるライムをブレンドして作られており、卵に信じられないほどのキックを与えます。サンバルエッグは卵からたっぷりのタンパク質を提供するだけでなく、サンバルの新鮮な材料から抗酸化物質の噴出を提供します。スパイスのために少し贅沢な一品ですが、食事に熱さと興奮を加える素晴らしい方法です。サンバルエッグをサイドディッシュとしてまたは料理の冒険の中でメインの魅力としてお楽しみください！
