1 serving (800 grams) contains 800 calories, 60.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
236.7 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 3.0 g | 15% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 44.4 mg | 14% | |
| ナトリウム | 355.0 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 5.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0.6 g | 2% | |
| 糖質 | 0.6 g | ||
| タンパク質 | 17.8 g | 35% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 14.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.5 mg | 8% | |
| カリウム | 177.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
サムゲタンは、リッチな風味と栄養価の高さで有名な伝統的な韓国の人参チキンスープです。この心温まる料理には、もち米、人参、ニンニク、そしてナツメが詰められた若鶏が登場し、風味豊かな出汁でじっくり煮込まれています。韓国発祥のサムゲタンは、エネルギーをアップし全体的な健康を高めると信じられており、特に暑い夏の間に人気があります。栄養価が高く、低カロリーでありながらタンパク質や抗酸化物質を提供するため、満足感と回復力を兼ね備えた健康的な食事となっています。