1 serving (240 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
150
カロリー
2.0
タンパク質
30
炭水化物
3
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
150 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 50.0 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 30 g | 10% | |
| 食物繊維 | 1.0 g | 3% | |
| 糖質 | 20.0 g | ||
| タンパク質 | 2.0 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 100.0 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.0 mg | 5% | |
| カリウム | 150 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About サルバドリアンオルチャータ
サルバドリアン・オルチャータは、米、粉砕ナッツ、シナモン、バニラをブレンドして作られるさわやかな飲み物で、サルバドリアン料理には欠かせない存在です。伝統的に冷やして楽しむことが一般的で、暖かい日にのどを潤すのに最適です。このおいしい飲み物は、米とナッツによる炭水化物と少量のタンパク質を提供してくれる一方で、カフェインは含まれていません。ただし、追加される砂糖には甘さの違いがあるため注意が必要です。食事と一緒に楽しむか、昼のおやつとしていただくかに関わらず、サルバドリアン・オルチャータは、エルサルバドルの豊かな文化遺産を一口ごとに表現しています。
