1 serving (28 grams) contains 164 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
656 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 56 g | 71% | |
| 飽和脂肪 | 6 g | 30% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 480 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 24 g | 8% | |
| 食物繊維 | 8 g | 28% | |
| 糖質 | 4 g | ||
| タンパク質 | 24 g | 48% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 80 mg | 6% | |
| 鉄分 | 4.4 mg | 24% | |
| カリウム | 600 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 塩味ひまわりの種
塩味のひまわりの種は、風味と栄養が詰まったおいしいスナックです。焼かれたひまわりの種から作られ、海塩で軽く味付けされているので、どんな時間にもぴったりの満足感のあるパリパリ感が楽しめます。これらの種は、色鮮やかな花と丈夫な種で知られるひまわりの植物から生まれています。健康的な脂肪、タンパク質、ビタミンEが豊富で、心臓の健康をサポートしエネルギーレベルを向上させます。ただし、塩分がたまるので適度に楽しんでください。ハイキング中、試合を見ながら、または家でリラックスしているときでも、塩味のひまわりの種は誰もが楽しめるおいしく栄養価の高い選択肢です！
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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