塩クラッカー

塩クラッカー

Snack

商品評価: 47/100

1 serving (15 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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1166.7
カロリー
16.7
タンパク質
200
炭水化物
25
脂質

栄養情報

1 カップ (250g)
カロリー
1166.7
% 日量*
全脂質 25 g 32%
飽和脂肪 8.3 g 41%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 2500 mg 108%
炭水化物総量 200 g 72%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 16.7 g 33%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 0 mg 0%
鉄分 8.3 mg 46%
カリウム 166.7 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

73.3%
6.1%
20.6%
脂質: 225 cal (20.6%)
タンパク質: 66 cal (6.1%)
炭水化物: 800 cal (73.3%)

About 塩クラッカー

Saltine Cracker は、小麦粉、水、酵母、塩などのシンプルな材料で作られた軽くてカリカリのおやつです。19世紀に起源を持ち、これらのクラッカーはアメリカ料理の定番となり、独り立ちでもスープやチーズと一緒に楽しまれることが多いです。低カロリーでトランス脂肪酸を含まない一方、ナトリウムが高いため、適度な摂取が重要です。スナックとしても食事を充実させるためにも、Saltine Crackers はどんなテーブルにも満足感のあるサクサク感をもたらします。チリに砕いたり、お気に入りのスプレッドをトッピングしたり、その多目的な性質を楽しんでください!