1 serving (28 grams) contains 151 calories, 7.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
604
カロリー
28
タンパク質
20
炭水化物
52
脂質
栄養情報
1 カップ (112g)
カロリー |
604 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 52 g | 66% | |
| 飽和脂肪 | 9.2 g | 45% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 600 mg | 26% | |
| 炭水化物総量 | 20 g | 7% | |
| 食物繊維 | 4.4 g | 15% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 28 g | 56% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 60 mg | 4% | |
| 鉄分 | 8.4 mg | 46% | |
| カリウム | 904 mg | 19% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About 塩漬け焼きかぼちゃの種
塩味ローストかぼちゃの種は、風味と歯ごたえに溢れた楽しい栄養スナックです。アメリカ原産のこれらの種は、タンパク質、食物繊維、マグネシウム、亜鉛などの必須ミネラルが詰まっています。シンプルに海塩で味付けされ、完璧に焼かれており、満足感があり罪悪感のない美味しい味を提供します。それらは単体でスナックとして楽しむ、サラダに振りかける、またはトレイルミックスに追加するなど、さまざまな方法で楽しむことができます。心臓に健康的な脂肪と栄養価の高さで、塩味ローストかぼちゃの種はどんな場面でも美味しい選択肢です！
