塩漬け豚肉野菜

塩漬け豚肉野菜

Dinner

商品評価: 67/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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294.1
カロリー
23.5
タンパク質
11.8
炭水化物
17.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
294.1
% 日量*
全脂質 17.6 g 22%
飽和脂肪 5.9 g 29%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 58.8 mg 19%
ナトリウム 1411.8 mg 61%
炭水化物総量 11.8 g 4%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 2.4 g
タンパク質 23.5 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.1 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

15.8%
31.4%
52.9%
脂質: 158 cal (52.9%)
タンパク質: 94 cal (31.4%)
炭水化物: 47 cal (15.8%)

About 塩漬け豚肉野菜

塩漬けポーク野菜は、柔らかい塩漬けポークとキャベツ、人参、ピーマンなどの活気ある野菜の盛り合わせを組み合わせた、ハートウォーミングで風味豊かな料理です。伝統的なコンフォートフードから生まれたこの料理は、南部料理の豊かな料理遺産を示しています。塩漬けポークが風味深さを添える一方で、野菜は必須ビタミンや食物繊維を提供し、贅沢と栄養をバランスよく組み合わせています。ただし、塩分量が高い可能性があるため、適度な摂取が重要です。この美味しい味と食感のブレンドを、満足いく食事に最適です!