1 serving (30 grams) contains 78 calories, 2.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.
621.6
カロリー
20.4
タンパク質
115.9
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
621.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1440 mg | 62% | |
| 炭水化物総量 | 115.9 g | 42% | |
| 食物繊維 | 13.9 g | 49% | |
| 糖質 | 2.9 g | ||
| タンパク質 | 20.4 g | 40% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 57.6 mg | 4% | |
| 鉄分 | 5.8 mg | 32% | |
| カリウム | 398.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ソルトライブレッド
ソルトライブレッドはライ麦粉、水、塩、イーストを用いて作られるハートウォーミングで風味豊かなパンです。東ヨーロッパ料理が発祥で、緻密な食感と伝統的な小麦のパンとは一線を画す豊かな土の味を誇ります。その独特の濃い色合いで知られ、繊維と栄養素が豊富で、消化を助ける心臓に優しい選択肢です。スモークフィッシュ、チーズ、肉との相性も良く、ソルトライブレッドを焼いたり、新鮮な状態で楽しんだりして、一切れごとに素晴らしい味と栄養の絶妙な調和をお楽しみください！
