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ソルトボン

ソルトボン

Bakery

商品評価: 68/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
カロリー
16.7
タンパク質
107.1
炭水化物
11.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
595.2
% 日量*
全脂質 11.9 g 15%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 107.1 g 38%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 11.9 g
タンパク質 16.7 g 33%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 119.0 mg 2%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

71.1%
11.1%
17.8%
脂質: 107 cal (17.8%)
タンパク質: 66 cal (11.1%)
炭水化物: 428 cal (71.1%)

About ソルトボン

ソルトバンはアジア料理の中心地からやってきた、魅力的なセイボリーなおやつです。特に中国や台湾などで人気があります。これらのふわふわの蒸しパンには、味付けされた肉、香草、時には野菜が詰まった、美味しい具が入っており、味わい深い一口となっています。ソルトバンは間違いなく美味しいですが、リッチな具材ともちもちした食感のため、贅沢な味わいがします。しかし、リーンなタンパク質と野菜がたっぷり詰まった具材を選ぶことで、健康的な選択肢になり、味わい深い栄養バランスを提供します。おやつや食事として最適なソルトバンは、まさに料理の宝石です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.