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塩胡椒エビ

塩胡椒エビ

Dinner

商品評価: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
394.3
カロリー
31.5
タンパク質
15.8
炭水化物
23.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 23.7 g 30%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 236.6 mg 78%
ナトリウム 1261.8 mg 54%
炭水化物総量 15.8 g 5%
食物繊維 0 g 0%
糖質 1.6 g
タンパク質 31.5 g 63%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.6 mg 7%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 315.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

15.7%
31.3%
53.0%
脂質: 213 cal (53.0%)
タンパク質: 126 cal (31.3%)
炭水化物: 63 cal (15.7%)

About 塩胡椒エビ

塩こしょうエビは、中国料理に由来する食べ応えのある料理であり、大胆な味と満足感のあるサクサクさで知られています。しっとりとしたエビは、素早く揚げてきらめくような色合いに仕上げられ、それから独特の塩、新鮮にひき割った黒コショウ、そして少しのにんにくと唐辛子が加えられ、スパイシーな刺激が加えられます。しばしばカリカリのねぎを添え、刺激的なディッピングソースと一緒に提供されるこの料理は、一口ごとに味と食感を楽しむことができます。エビはリーンなタンパク質やオメガ3脂肪酸の良い源ですが、揚げる過程で余分なカロリーが追加されることに注意してください。このおいしいお楽しみに飛び込んで、おいしさと栄養のバランスを楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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