塩こしょうエビ

塩こしょうエビ

Dinner

商品評価: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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394.3
カロリー
31.5
タンパク質
15.8
炭水化物
23.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 23.7 g 30%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 236.6 mg 78%
ナトリウム 1261.8 mg 54%
炭水化物総量 15.8 g 5%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 1.6 g
タンパク質 31.5 g 63%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.6 mg 7%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 315.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

15.7%
31.3%
53.0%
脂質: 213 cal (53.0%)
タンパク質: 126 cal (31.3%)
炭水化物: 63 cal (15.7%)

About 塩こしょうエビ

塩コショウエビは、中国料理起源の絶品料理で、その大胆な味わいと楽しいサクサク感で知られています。この料理は、肉厚なエビをほんのりと衣を付けてパリパリに揚げ、その後に海塩、黒胡椒、そして芳香のスパイスがブレンドされた香り高い調味料に和えたものです。新鮮なエビは、タンパク質やオメガ-3脂肪酸の健康的な供給源となり、美味しく栄養価の高い選択肢となります。新鮮なハーブと唐辛子を添えて提供される塩コショウエビは、海産物が大好きで、一口ごとにフレーバーの爆発を求める人には必食の一品です。