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塩コショウフライズ

塩コショウフライズ

Snack

商品評価: 70/100

1 serving (150 grams) contains 450 calories, 5.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
600
カロリー
6.7
タンパク質
66.7
炭水化物
33.3
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
600
% 日量*
全脂質 33.3 g 42%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1066.7 mg 46%
炭水化物総量 66.7 g 24%
食物繊維 5.3 g 18%
糖質 1.3 g
タンパク質 6.7 g 13%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 26.7 mg 2%
鉄分 2 mg 11%
カリウム 600 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

45.0%
4.5%
50.5%
脂質: 299 cal (50.5%)
タンパク質: 26 cal (4.5%)
炭水化物: 266 cal (45.0%)

About 塩コショウフライズ

塩胡椒フライは、古典的なフライに大胆な塩と新鮮に挽いた黒コショウの風味が充満した魅惑的な一品です。アジア料理発祥のこれらのカリカリとしたおいしさは、しばしば芳香を放つスパイスやハーブで味付けされ、あなたのホームポテトをグルメなおやつに昇華させます。彼らは間違いなくおいしいですが、塩分が強いので、適度に摂取することが重要です。フライは通常、焼いたり空気で揚げたりすることで、伝統的な揚げ物法に比べて健康的な選択肢を提供し、どんな食事にもぴったりの軽食や副菜となります。サクサクの食感と風味豊かな味わいで、塩胡椒フライはあなたの食欲を満たしてくれること間違いなしです!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.