1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
39.7
タンパク質
15.9
炭水化物
19.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 111.1 mg | 37% | |
| ナトリウム | 1269.8 mg | 55% | |
| 炭水化物総量 | 15.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 39.7 g | 79% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 塩こしょうチキン
塩コショウチキンは、中国料理の活気ある通りから発祥したおいしい料理で、特に香港で人気です。柔らかい鶏肉の切り身がマリネされ、そこに軽く揚げて黄金色に仕上げ、ピーマン、玉ねぎ、塩と胡椒の香りのブレンドが入った混合物と一緒に投げ入れられます。この料理は、大胆な風味とパリパリとした食感で知られています。満足感のあるサクサク感を楽しめる一方、揚げ物の性質を考えると、適度に楽しむのがベストです。タンパク質と野菜からの鮮やかな色彩で満たされている塩コショウチキンは、食事をスパイスアップしたい味の愛好家にとって魅力的な選択肢です。
