塩と唐辛子入りチキンとチャーハン

塩と唐辛子入りチキンとチャーハン

Dinner

商品評価: 67/100

1 serving (400 grams) contains 800 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.

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473.4
カロリー
23.7
タンパク質
53.3
炭水化物
17.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.7g)
カロリー
473.4
% 日量*
全脂質 17.8 g 22%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 59.2 mg 19%
ナトリウム 887.6 mg 38%
炭水化物総量 53.3 g 19%
食物繊維 1.8 g 6%
糖質 3.0 g
タンパク質 23.7 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.7 mg 1%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 236.7 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

45.5%
20.2%
34.2%
脂質: 160 cal (34.2%)
タンパク質: 94 cal (20.2%)
炭水化物: 213 cal (45.5%)

About 塩と唐辛子入りチキンとチャーハン

塩と唐辛子のチキンと炒飯は、しっとりとしたマリネチキンがパプリカ、ニンニク、そして絶妙な唐辛子で炒められた、ビビッドな料理です。中国料理発祥のこの料理は、味わい深くスパイシーなノートの魅力的な融合を体現し、フワフワの炒飯の上に生まれ変わります。チキンはたんぱく質の豊富な源であり、炒飯は炭水化物をプラスし、ハートフルな食事になります。バランスの取れた楽しみ方のためには、油と調味料に気をつけてください。美味しい宴会に飛び込んで、味と伝統を美しく融合させたこの料理をご堪能ください!