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サルサ

サルサ

Snack

商品評価: 71/100

1 serving (16 grams) contains 5 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
87.0
カロリー
3.7
タンパク質
17.3
炭水化物
0.5
脂質

栄養情報

1 カップ (256g)
カロリー
87.0
% 日量*
全脂質 0.5 g 0%
飽和脂肪 0.1 g 0%
多価不飽和脂肪 0.2 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 1679.4 mg 73%
炭水化物総量 17.3 g 6%
食物繊維 4.6 g 16%
糖質 9.8 g
タンパク質 3.7 g 7%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 71.7 mg 5%
鉄分 1.1 mg 6%
カリウム 660.5 mg 14%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

  • USDA FoodData - サルサ Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 食品属性

    カロリーの源泉

    78.2%
    16.7%
    5.1%
    脂質: 4 cal (5.1%)
    タンパク質: 14 cal (16.7%)
    炭水化物: 69 cal (78.2%)

    About サルサ

    サルサは、メキシコ料理発祥の生き生きとした風味豊かな調味料で、主に新鮮なトマト、玉ねぎ、シラントロ、そしてほんの少しのライムジュースで作られています。チリペッパーで味付けされることが多く、素敵な刺激が加わります。この多目的なソースは、タコスやナチョスの味を引き立てるだけでなく、ビタミンや抗酸化物質がたっぷり詰まっている健康的な追加としても役立ちます。低カロリーで風味豊かなサルサは、ディップとしてもトッピングとしても楽しむことができ、誰もが楽しむことができます。サルサの刺激的な世界に飛び込んで、味蕾をかき立てましょう!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - サルサ Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.