1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
41.2
タンパク質
11.8
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.9 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.1 mg | 31% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 41.2 g | 82% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About サルサチキン
サルサチキンは、やわらかいチキンの胸肉に、ピリッとしたサルサ、ブラックビーンズ、トウモロコシ、そして少量のチーズを組み合わせた、生き生きとした料理です。南西部料理の発祥地であるこの味わい深い食事は、トマト、ピーマン、スパイスの新鮮さを組み合わせ、魅力的な味の体験をもたらします。たんぱく質が豊富でありながらも、重い選択肢に対するより健康的な代替品であり、さらにビーンズは食物繊維と栄養素を補給します。準備が簡単で平日のディナーにも最適であるサルサチキンは、味を犠牲にすることなく健康的な食材を楽しむ美味しい方法です。今夜は南西部の味を味わってみましょう！
