1 serving (200 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
41.2
タンパク質
5.9
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.1 mg | 31% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 5.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 41.2 g | 82% | |
| ビタミンD | 470.6 mcg | 2353% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 705.9 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ストロンボリ風サーモン
ストロンボーリ風サーモンは、美味しいイタリア料理で、鮭フィレが豊かな地中海のフレーバーと完璧に焼かれています。ニンニク、新鮮なハーブ、そして爽やかなレモンの風味が漂い、この料理は海岸のダイニングを楽しむ本質を捉えています。ストロンボーリ島から発祥し、イタリアのシーフード料理の一番良い面を示しています。サーモンは、心臓の健康を促進するオメガ-3脂肪酸の素晴らしい源であるだけでなく、タンパク質も豊富です。この美味しく栄養価の高い食事としてこの絶品の料理をお楽しみください！
