明太子とスパイシーマヨネーズソースがかかったサーモン

明太子とスパイシーマヨネーズソースがかかったサーモン

Dinner

商品評価: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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411.8
カロリー
29.4
タンパク質
5.9
炭水化物
29.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 29.4 g 37%
飽和脂肪 5.9 g 29%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 82.4 mg 27%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 5.9 g 2%
食物繊維 0 g 0%
糖質 2.4 g
タンパク質 29.4 g 58%
ビタミンD 470.6 mcg 2353%
カルシウム 23.5 mg 1%
鉄分 0.6 mg 3%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

5.8%
29.0%
65.2%
脂質: 264 cal (65.2%)
タンパク質: 117 cal (29.0%)
炭水化物: 23 cal (5.8%)

About 明太子とスパイシーマヨネーズソースがかかったサーモン

明太子とスパイシーマヨネーズソースが特徴のサーモンは、日本と西洋のフレーバーが融合した魅力的な料理です。この料理の主役は、心臓に良い効果があるオメガ-3脂肪酸が豊富な新鮮で肉厚なサーモンです。上には、独特の旨味をプラスする風味豊かでスパイシーなたらこがトッピングされています。マヨネーズとシラチャを使用したクリーミーなスパイシーマヨネーズは、豊かで爽やかなコントラストをもたらし、全体の味わいを引き立てます。この料理はおいしさだけでなく、タンパク質も豊富に含まれており、健康志向の人や食通にとって満足のいく選択肢です。ひと口ごとに完璧なフレーバーと食感のブレンドをご堪能ください!