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金色からしグレーズのサーモン

金色からしグレーズのサーモン

Dinner

商品評価: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
394.3
カロリー
39.4
タンパク質
7.9
炭水化物
23.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 23.7 g 30%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 110.4 mg 36%
ナトリウム 630.9 mg 27%
炭水化物総量 7.9 g 2%
食物繊維 0 g 0%
糖質 4.7 g
タンパク質 39.4 g 78%
ビタミンD 788.6 mcg 3943%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 0.8 mg 4%
カリウム 709.8 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

7.9%
39.2%
53.0%
脂質: 213 cal (53.0%)
タンパク質: 157 cal (39.2%)
炭水化物: 31 cal (7.9%)

About 金色からしグレーズのサーモン

金色のマスタードグレーズが施されたサーモンは、ディジョンマスタード、ハチミツ、そして少しのレモンから作られた、鮮やかなマスタードグレーズとやわらかく、ほろりとしたサーモンを美しく組み合わせたおいしい料理です。この料理は、クラシックなヨーロッパのフレーバーからインスピレーションを得ており、甘みと酸味の絶妙なバランスを提供しています。オメガ-3脂肪酸を豊富に含むサーモンは心臓の健康や脳の機能を促進し、栄養価が高いだけでなくおいしい一品です。季節の野菜やさっぱりしたサラダと組み合わせると、金色のマスタードグレーズが施されたサーモンは、口の中をワクワクさせ、体を栄養で満たす健康的な夕食の完璧な選択肢となります。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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