1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
14.1
タンパク質
41.2
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.5 mg | 7% | |
| ナトリウム | 588.2 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 41.2 g | 14% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 14.1 g | 28% | |
| ビタミンD | 117.6 mcg | 588% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.6 mg | 3% | |
| カリウム | 176.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About サーモン裏巻き
鮭の裏巻きは、その芯に新鮮で高品質な鮭を特徴とした、酢飯と海苔で巻かれた、外側に酢飯を巻いたおいしい寿司ロールです。日本料理発祥のこの美味しいロールには、アボカドやキュウリなどの追加の材料がしばしば含まれ、クリーミーな食感と歯ごたえを加えます。オメガ-3脂肪酸を豊富に含む鮭の裏巻きは、心臓の健康や脳機能をサポートする数々の健康上の利点を提供します。おいしいご馳走ですが、米の含有量に注意してポーションサイズを考慮してください。この活気あるロールの味わいに没頭し、伝統的な寿司に健康的なアレンジを楽しんでください！
