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サーモンツナロール

サーモンツナロール

Seafood

商品評価: 72/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
352.9
カロリー
23.5
タンパク質
47.1
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
352.9
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 35.3 mg 11%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 47.1 g 17%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 5.9 g
タンパク質 23.5 g 47%
ビタミンD 117.6 mcg 588%
カルシウム 23.5 mg 1%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

51.3%
25.6%
23.1%
脂質: 84 cal (23.1%)
タンパク質: 94 cal (25.6%)
炭水化物: 188 cal (51.3%)

About サーモンツナロール

サーモンツナロールは、新鮮なサーモンと風味豊かなツナが、味付けされた寿司飯と海苔で美しく巻かれた楽しい融合です。日本料理を起源とし、この寿司ロールは両方の海の宝物のベストを引き合わせ、一口ごとにフレーバーを楽しむことができます。オメガ-3脂肪酸がたっぷりと含まれており、心臓に良い選択肢であり、脳の機能と全体的な健康をサポートします。寿司好きに最適なサーモンツナロールは、味と栄養の絶妙なブレンドを提供し、理想的なスナックや食事の選択肢となります。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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