1 serving (400 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
147.9
カロリー
14.8
タンパク質
8.9
炭水化物
5.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.7g)
カロリー |
147.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.9 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 29.6 mg | 9% | |
| ナトリウム | 473.4 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 8.9 g | 3% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 14.8 g | 29% | |
| ビタミンD | 236.7 mcg | 1183% | |
| カルシウム | 29.6 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 355.0 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About サーモントマト鍋
サーモントマト鍋は、新鮮なサーモン、熟したトマト、さまざまなカラフルな野菜を組み合わせた、活気に満ちた日本の鍋料理です。心地よい鍋の伝統から生まれたこの料理は、旬の食材を取り入れた健康的な食事です。サーモンからのオメガ-3脂肪酸やトマトからの抗酸化物質が豊富で、カロリーは低いのに心臓に良い効果をもたらします。その結果、栄養価の高い豊かな味わいを楽しむことができ、家族や友人と一緒に楽しむのに最適です。サーモントマト鍋の温かさと健康的な良さにぜひ浸ってください！
