1 serving (150 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
317.5
カロリー
28.6
タンパク質
7.9
炭水化物
19.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 63.5 mg | 21% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 7.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 28.6 g | 57% | |
| ビタミンD | 317.5 mcg | 1587% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 634.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About サーモントータルタル with シトラス
シトラスのサーモンタルタルは、新鮮に切ったサーモンを爽やかなシトラスのセグメントとアボカドのクリーミーさを兼ね備えた、活気に溢れる一品です。フランス料理発祥のこの上品な前菜は、高品質なサーモンの豊かさとライム、オレンジの鮮やかな風味を融合させています。おいしいだけでなく、オメガ-3脂肪酸や必須栄養素が豊富であり、シーフード好きには健康的な選択肢となります。この料理は、グルメで栄養価の高い軽やかで風味豊かなお楽しみを求める方に最適です。
