1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
41.2
タンパク質
5.9
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 82.4 mg | 27% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 5.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 41.2 g | 82% | |
| ビタミンD | 470.6 mcg | 2353% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 705.9 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About サーモン タンドリー
サーモンタンドリーは、インド料理の豊かな風味とサーモンの栄養価を組み合わせた、食欲をそそる一品です。ヨーグルトやクミン、コリアンダー、ターメリックなどの伝統的なスパイスと一緒にマリネされ、その後、完璧にグリルされます。サーモンフィレはオメガ-3脂肪酸が豊富に含まれており、心臓の健康を促進するだけでなく、高品質のタンパク質も提供します。鮮やかな色彩と芳香なスパイスを備えたサーモンタンドリーは、口と体の両方を満足させる、美味しく健康的な選択肢です。
