1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
23.7
タンパク質
47.3
炭水化物
15.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 788.6 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 47.3 g | 17% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 315.5 mcg | 1577% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About 明太子を添えたサーモン寿司
鮭の明太寿司は、新鮮でやわらかい鮭とクリーミーな明太子（鱈子の辛子漬け）を組み合わせた魅力的な融合料理であり、日本料理発祥の料理です。この寿司は見た目だけでなく、味も豊かです。鮭は高品質なタンパク質やオメガ-3脂肪酸を提供し、心臓の健康を促進します。一方、明太子は独特な風味とクリーミーな食感を加えます。味と栄養の完璧なバランスを持つ鮭の明太寿司は、美味しく満足感のある体験を求める寿司好きにはぜひ試していただきたい逸品です。伝統と革新の融合を楽しんでください！
