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鮭寿司にぎり

鮭寿司にぎり

Seafood

商品評価: 70/100

1 serving (35 grams) contains 48 calories, 3.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
326.5
カロリー
23.8
タンパク質
51.0
炭水化物
5.4
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
326.5
% 日量*
全脂質 5.4 g 6%
飽和脂肪 1.4 g 7%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 68.0 mg 22%
ナトリウム 1020.4 mg 44%
炭水化物総量 51.0 g 18%
食物繊維 1.4 g 5%
糖質 0.7 g
タンパク質 23.8 g 47%
ビタミンD 680.3 mcg 3401%
カルシウム 34.0 mg 2%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 340.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

58.7%
27.4%
14.0%
脂質: 48 cal (14.0%)
タンパク質: 95 cal (27.4%)
炭水化物: 204 cal (58.7%)

About 鮭寿司にぎり

鮭寿司握りは、なめらかな酢飯のベースの上に新鮮なサーモンの美味しいスライスがトッピングされた、魅力的な日本の珍味です。この象徴的な料理は、鮮やかな味わいと芸術的なプレゼンテーションで賞賛される寿司の世界からやってきました。高品質のサーモンは口の中で溶けるような体験を提供するだけでなく、心臓の健康を促進するオメガ-3脂肪酸も豊富に含まれています。低カロリーでタンパク質が豊富な鮭寿司握りは、寿司好きにとって満足で栄養価の高い選択肢を提供します。この優雅な一口を、味と健康の完璧な融合としてお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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